于丹哈尔滨传授“养心法”：为人要乐观向上

http://heilongjiang.dbw.cn　　 2009-03-12 16:23:27

  　东北网3月12日讯 11日下午，哈尔滨国际会议中心环球剧场座无虚席，北京师范大学教授、博士生导师、艺术与传媒学院副院长于丹，做了一场名为《儒道兼济构建中国人格两岸》的讲座。

　　当于丹走上讲台时，全场响起雷鸣般的掌声。只见她上身穿白色夹克衫，下身着蓝色牛仔裤，充满朝气。刚坐下，于丹就对大家的到来表示感谢，“在一个工作日的午后，大家能抽出时间来此听我的讲座，这其中流露出对文化的诚意和态度，足以让我深深地感动。”在之后一个多小时的演讲中，于丹紧扣现代社会人们面对的种种心灵困惑，从博大精深的儒、道经典中提炼出朴素的现世智慧和生活哲学，让现场听众领悟如何用文化来“养心”。

　　于丹说，最近她被问到的最多的问题是“如何面对金融危机”。于丹平静地说：“作为一个普通老百姓，你现在应该静下心来想一想，金融危机到底改变了我们什么。对于很多人来讲，金融危机是个概念，真的威胁你什么了？有的时候，我们为什么会有从众的心理，我们为什么会有概念性的恐慌？我开玩笑地说，你现在还会像很多年前那样一说涨价就去囤积方便面、抢购物品吗？后来我们发现去买10条廉价的秋裤一点作用都不起。我们为什么会轻易恐慌呢？是因为我们缺少判断。在当今这个时代，冷静与从容有的时候比激情更为重要，因为使我们穿越喧嚣。仁、智、勇是干什么的？仁爱让我们更博大，智慧让我们拥有判断，勇敢让我们坚强而坦然地走过所有的悲欢，其实儒家思想离我们很近。”

　　于丹说，在《论语》中，儒家思想最核心的是一个“仁”字。仁爱是什么，孔子回答就两个字，爱人。“夫仁者，给欲立而立人，己欲达而达人。能近取臂。可谓仁之方也已”，意思是说，将心比心，换位思考，用眼前人、身边事换位思考，可谓仁的精神所在。在接下来的讲座中，于丹从恭则不悔、宽则得众、信则人任焉、敏则有功、惠则足以使人等几个方面，深入浅出地阐述了孔子的仁爱思想。

　　为人乐观向上

　　“生活中会有许多不如意甚至不合理，凭我们个人的力量无法改变，但我们却可以改变自己的心情和态度。”于丹认为，经典中所蕴含的生活哲理，能给人们一种“拯救内心、修复生命、重建信仰的力量”，“让人们用积极的态度去面对这个世界的仓惶”。

　　对待生活，人们有两种不同的态度：乐观主义和悲观主义。于丹教授做了个简单的比喻：面对眼前的半瓶红酒，乐观主义者欢天喜地，庆幸这么好的酒还有半瓶；悲观主义者唉声叹气，惋惜这么好的酒只剩半瓶了。“即使再苛责，事实也不会改变，关键在于人们眼睛看到的是有酒的半个瓶子还是没酒的半个瓶子。”

　　于丹提醒逆境中的人们：“人不能轻易跟自己说‘这叫结果’，你的日子还有明天。只要生活还有明天，你今天所看到的最伤心的事，就只不过是生命中一个会成为过去的阶段。如果生命中有苦难、困顿甚至死亡都不能剥夺的乐观，这个生命是强大的，令人由衷地敬佩。”

　　与人为善

　　我们这个社会不乏温情，但在冷漠成为一种防御习惯之后，人们似乎都变得有点“无情”。儒家讲“仁者爱人”，这启示人们要与人为善。于丹认为，与人为善就是要善待他人：多一点谅解和宽容，少一点苛求与责难；多一点悲天悯人的同情，少一点幸灾乐祸的冷漠。

　　在挫折中反败为胜

　　人们常为错失千载难逢的良机而悔恨不已，也常自认为身处不可逆转的困境而悲叹。孔子说：“敏则有功。”只有灵敏的人才会建功立业。于丹认为，在这个一日千里的时代，所谓灵动机敏，就是要“抓住迎面而来的机遇，即使在挫折中，也要迅速发现有利的因素，转危为安，反败为胜”。

　　于丹将机遇描绘成一种“怪物”：它前脸长满了长长的头发，后脑勺却空空荡荡；它迎面走来时，你看不清它的真实面目，等到擦肩而过，你再伸手去抓，却什么也抓不到。机敏的人，懂得抓住迎面而来的机遇，反败为胜；迟钝的人，则只能看着机遇越走越远，束手无策。

　　“人不能决定生命的长度，但可以决定生命的宽度”，讲座最后，于丹说，希望我们生命在穿越历史的时候，心灵能经受住考验，就像圣人说的“滋养善心，完善人格”。